顎ニキビを治すために知っておきたいコト

口の下や顎にブァっと広がってしまう顎ニキビ…
人の目も気になるし、メイクも上手に乗らなくてテンションが下がりますよねm(_ _)m
治ったとおもったら、また新しいニキビができて
ずっと顎付近にニキビがある状態…

 

鏡を見るたびに「はぁ……」っとなってしまっているアナタに、
顎にきびを治すために知っておいたほうがよい改善方法をご紹介していきます。
普段の生活の中ですこし気をつけるだけで、症状が改善されていくこともあるので
是非チェックしてみてください!

 

顎ニキビができてしまう原因

 

体の冷え

体が冷えていると、血流の流れがわるくなり
老廃物が溜まりやすい状態になりがちです。
女性はとくに体が冷えやすいので、手首・足首・首元を冷やさないように
心がけましょう。

 

 

手で頬ずえをついたり口元をよくさわる

無意識のうちに、顎や首付近を手で触ってしまっていることはありませんか?
手にはたくさんの菌が付着しています。
知らないあいだにその菌を顔につけてしまうことで、ニキビへと発展させてしまっている
ことがよくあります。心当たりのある人は意識してみましょう。

 

ストレス

顎や口周りにできるニキビの原因として多くあげられるのがストレス。
なかなか自分ではコントロールしにくい部分ではありますが、
疲れた…っと感じたときに運動をして汗を流してみたり
好きなお笑い番組をみたり、感動する映画をみて涙を流してみたり
することで、ストレスが緩和されることがあります。
週に1回、リフレッシュできる環境を作ってみましょう。

 

 

乾燥

毎日のスキンケアをする際に、意外に手を抜かれがちなのが顎や首元。
しっかりと保湿をしてあげないと、お肌は乾燥を感じ皮脂を余計に分泌しだします。
それが原因により、ニキビへと発展してしまうことがあるのでスキンケアを見直してみましょう。

 

 

胃腸の乱れ

体の内部の異常により、顎や口周りにニキビができることもあります。
毎日の食生活を野菜中心にしたり、飲みすぎ食べ過ぎを防ぐことで
胃腸がおちつき、お肌がきれいになる場合があります。
週に1度の断食なども、胃を休めることができるのでおすすめです。

 

 

いかかでしょうか?
思い当たる点はありましたか?

 

 

こういった原因を1つ1つ改善していくことで
すこしずつニキビもおちついてくることがあるので意識してみてください。

 

 

顎ニキビのケアに役立つアイテム

 

体の外からも顎ニキビをケアしたい人には、
こういったコスメを上手に使うのもおすすめです。

 

これは「メルライン」といって、顎のニキビだけに特化してつくられた
顎ニキビ専用保湿ジェルです。

 

ホルモンバランスの乱れや、顎周りの乾燥を防いでくれつつ
ニキビに有効な美容成分がたくさん配合されていることから顎ニキビに悩む
人からの人気が集まっています。

 

男性で顎ニキビに悩んでいる人も、通販で取り寄せることができるので
恥ずかしい思いをせずに注文できるのでおすすめです。

 

 

こういったコスメを活用しつつ、顎ニキビの改善をスタートさせて見てくださいね!
また顎にできるニキビは女性ホルモンのバランスが乱れているときに起こりやすいので
女性ホルモンのバランスの乱れからくる肌あれを予防してくれるスキンケアブランドラミューテなどもチェックしてみるのもいいでしょう!
⇒ラミューテドラッグストア

 

 

ニキビに悩む人のお役立ちサイト!

 

nona石鹸
nona石鹸の最大の特徴をいっていいくらい、皮脂汚れなどに対しての洗浄効果が強いです。
なので、中学生や高校生などの皮脂分泌が盛んな時期はnonaでしっかりと皮脂汚れを落とすことがニキビ予防にとってとても大事。
洗浄効果は強いのに、お肌に優しいのが人気の秘訣かもしれません。

 

 

ノンエー店舗
ニキビ予防に役立つノンエー石鹸はどんな店舗にうっているのか?がチェックできるサイトです。

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